Terapia Para Ansiedade e Depressão

O Que é a Terapia para Ansiedade e Depressão?

Ansiedade e depressão são condições emocionais complexas que afetam milhões de pessoas. Sandra Rodriguez combina psicologia tradicional com técnicas holísticas, promovendo um tratamento completo para corpo e mente. Sua abordagem busca ir além dos sintomas, ajudando você a descobrir e tratar as causas profundas dos desafios emocionais, possibilitando uma recuperação duradoura.

Redução significativa nos níveis de ansiedade e alívio dos sintomas depressivos.
Desenvolvimento de habilidades emocionais para lidar com os desafios diários.
Melhora na qualidade do sono e da capacidade de concentração.
Maior senso de propósito e autoconfiança.
Experiência emocional mais equilibrada e plena.

Diferenciais de Sandra:

Técnicas Usadas: Arteterapia, Reiki, Florais de Bach, Barras de Access e Visualizações Criativas.
Filosofia: Trabalhar traumas internos para não apenas aliviar sintomas, mas transformar a vida de maneira profunda e significativa.
Experiência: Mais de 22 anos de prática clínica, ajudando adultos a superarem crises emocionais e a viverem com mais paz.

Como Funciona a Terapia?

Sandra utiliza uma abordagem personalizada e adaptada às necessidades únicas de cada pessoa. O foco não é apenas tratar os sintomas, mas buscar as raízes emocionais que geram ansiedade e depressão, proporcionando uma transformação duradoura.

Técnicas Utilizadas:

Relaxamento e Visualizações Criativas: Aliviam sintomas imediatos de ansiedade e acalmam a mente.
Arteterapia: Expressão de emoções reprimidas, promovendo alívio e insights profundos.
Meditação e Mindfulness: Desenvolvem presença e controle sobre pensamentos e emoções.
Florais de Bach e Reiki: Métodos naturais que equilibram o emocional e energético, ajudando a aliviar estresse e tensão.

Agende sua consulta e inicie uma jornada de autoconhecimento e transformação!

Terapia Para Ansiedade e Depressão

O Que é a Terapia para Ansiedade e Depressão?

Páginas

Atendimentos

Inscreva-se na Nossa Newsletter